KEYAKINAN DAN KEKUATAN; SENI BELA DIRI SILAT BANTEN, Gabriel Facal

Banten, yang terletak di daerah barat Jawa, merupakan kancah dari inisiasi ritual bela diri silat, yang mengandung praktik pertarungan, terapi, tarian, musik dan teater. Inisiasi ini dipengaruhi oleh kemampuan tubuh yang diberikan oleh sistem sosiopolitik dan budaya yang silih berganti di daerah ini: kerajaan Hindu-Budha, kesultanaan Islam, jaringan perdagangan dan agama yang berasal dari Cina dan Timur Tengah. Kemudian, ciri-ciri ini menjadi pendasaran dari sistem silat lokal, yang bukan hanya mempunyai ciri khas Melayu tetapi juga menunjukkan ‘Kabantenanya’. ‘Kabantenan’ ini mengandung berbagai prinsip etika, budaya dan agama yang khas Banten dan mencakup berbagai variasi lokal.


Melalui studi banding lima aliran utama dari daerah ini, buku Keyakinan dan Kekuatan; Seni Bela Diri Silat Banten ini mendeskripsikan kosmologi dan sistem teknik dari kelompok inisiasi dalam konteks sejarah dan sosial-budaya Banten. Buku ini juga menceritakan secara terperinci perjalanan sesepuh pendiri, naskah pendirian perguruan, dan organisasi sosial-politiknya. Karya ini bisa jadi suatu alat untuk memahami lebih lanjut mengenai hal yang menjadi permasalahan di masa kini terkait dengan proses pengolahragaan, perubahan politik dan ekonomik di Indonesia dan juga persaingan dari sistem bela diri luar yang diangkat oleh media massa.

Rp 72.250
Rp 85.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	320

INFO BUKU

Judul: Keyakinan dan Kekuatan: Seni Bela Diri Silat Banten

Penulis: Gabriel Facal

Penerbit: Yayasan Pustaka Obor Indonesia

Edisi: Tahun 2016

Halaman: xxvi + 322 hlm

Ukuran: 14,5 x 21 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

GOLF MY WAY, Jack Nicklaus

The Classic Instructional Book by Golf's Leading Master and Spokesperson.

First Published more than three decades ago, Golf My Way has helped hundreds of thousands of golf enthusiasts improve their game and enjoy the sport. Since then, Nicklaus has won hundreds of turnaments and been honored as Golfer of the Century by his peers. Bringing to the book the same devoted concertation and intelligence that  have carried him to the pinnacle of the golf world, Jack Nicklaus offers in-depth, A-to-Z details of the game as he has always played it:

The grip
The setup
The equipment
The swings
The short game
The attitude

Fully illustrated in color and designed for maximum accessibility, Golf My Way is one of the greatest instructional on the game of golf, written by its finest player.

Rp 46.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Golf My Way

Penulis: Jack Nicklaus

Penerbit: Simon & Schuster

Edisi: Cetakan 1, 1998

Halaman: 263 Hlm

Ukuran: 24 x 19 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Bekas Koleksi Pribadi

Lokasi: 796/Nic/g

ARCHERY, Margherita E. Richardson

Archery is an exciting, fascinating sport and once you have fallen under its spell you will never want to give it up.

Any beginner who really practices the methods explained here should become a skilled and proficient archer, or if already experienced, readily improve his or her performance. Illustrations are used throughout the text to help explain the various subjects covered, which include the selection, use and maintenance of equipment, target shooting and tournaments, and rules of archery in English, American and Continental practice..

Rp 12.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Archery

Penulis: Margherita E. Richardson

Penerbit: Teach Yourself Books

Edisi: 1979

Halaman: 119

Ukuran: 11 x 18 x 1 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: English

Kondisi: Buku Bekas Koleksi Pribadi

Lokasi: 796/Ric/a

INGIN MENJADI SEORANG JUARA, Toe Aik Cher

Manfaat berolahraga tidak dapat diremehkan. Olahraga menghasilkan gaya hidup yang lebih sehat, rasa sejahtera yang lebih besar, dan karier pada bidang olahraga. Pada buku ini, Teo Aik Cher menekankan karakteristik kunci yang dimiliki atlet agar menjadi juara. Dengan gaya penulisan yang ramah dan mengasyikkan, dia menggunakan kata “Champion” sebagai akronim dan menggali ciri kepribadian khas yang dimiliki atlet dan apa yang menjadikan ciri kepribadian juara itu. Bersama dia kita dapat menemukan keunggulan olahraga tingkat dunia dan mencari apa yang membentuk pola pikir juara.

"Buku ini merupakan peta jalan yang ditulis untuk memberikan inspirasi dan memandu remaja agar senantiasa berada di jalur yang lurus dan sempit. Banyak olahraga dan game telah dibahas pada buku ini, yang menampilkan juara laki-laki dan perempuan, normal dan cacat; para juara tersebut datang dari begitu banyak bagian dunia dan khususnya dari Singapura.

C Kunalan

Assistant Professor, National Institute of Education National Technological University, Singapore

Singapore Sportsman of the Year 1968 and 1969

Teo Aik Cher adalah pendidik yang tulisan dan ilustrasinya telah dimuat di sejumlah publikasi. Ia adalah penulis dan ilustrator enam seri buku bestseller tentang Bagaimana Cara?: Why Procrastinate?, Why Take Action? Why Simplify?, Why be a Champion?, Why Study Smart? dan Why Worry? Be Happy!. Berbagai seri buku Aik Cher tersebut telah diterjemahkan ke bahasa Arab, Indonesia, Cina, dan Vietnam. Buku-buku ini juga telah dimuat di daftar buku bestseller di Popular Bookstore dan daftar buku bestseller di The Sunday Times.

Rp 35.000
Rp 40.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Ingin Menjadi Seorang Juara

Penulis: Toe Aik Cher

Penerbit: Indeks

Edisi: 2012

Halaman: 148

Ukuran: 13 x 20 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

101 DRILLS BOLA UNTUK PEMAIN MUDA USIA 12 - 16 TAHUN, Malcom Cook

Buku latihan untuk pelatih sepakbola bagi para pemain muda

Disusun khusus untuk pemain berusia 12 sampai 16 tahun, buku panduan ini berisi banyak drill (latihan-latihan rutin) progresif untuk membantu perkembangan pemain muda. Mengasyikkan, mendidik, dan menantang, semua drill dilengkapi dengan gambar dan diperbarui, dan mencakup keterampilan teknis yang sangat penting, yaitu:

Pemanasan
Menggiring bola dan berlari sambil tetap menguasai bola
Mengoper bola
Menembakkan bola
Menyundul bola
Memberikan umpan silang
Menjaga gawang
Pendinginan
Selain instruksi yang mudah diikuti, setiap drill berisi informasi mengenai perlengkapan yang diperlukan, luas lapangan yang dibutuhkan, dan cara mengatur para pemain.

“Selama 30 tahun, Malcolm Cook memberi terang bagi perkembangan dan kemajuan sepak bola.”

—Andy Roxburgh, Direktur Teknik UEFA

Malcolm Cook adalah mantan pemain profesional dari Motherwell dan Bradford. Ia memperoleh lisensi kepelatihan internasional penuh dari FA/UEFA, dan pernah melatih Doncaster Rovers, Bradford City, dan Huddersfi eld Town. Ia pernah bekerja sebagai Direktur Pemain Muda di Liverpool FC, dan bertanggung jawab untuk membantu awal karier para pemain internasional ternama, seperti Robbie Fowler, Steve McManaman, dan Dominic Matteo.

Rp 35.000
Rp 40.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: 101 Drills Bola Untuk Pemain Muda Usia 12 - 16 Tahun

Penulis: Malcom Cook

Penerbit: Indeks

Edisi: 2013

Halaman: 140

Ukuran: 15.5 x 23.5 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

101 SESI LATIHAN BOLA UNTUK PEMAIN MUDA, Tony Charles

Buku 101 Sesi Latihan Sepak Bola untuk Pemain Muda dirancang khusus untuk pemain-pemain muda dan berisi banyak sesi latihan progresif untuk membantu mereka berkembang. Buku baru dari sesi 101 drills yang laris ini adalah buku yang mengasyikkan, mendidik, dan menantang. Semua sesi dilengkapi dengan gambar dan mencakup hal-hal pokok untuk mengambil manfaat terbaik dari latihan.

Buku ini terdiri dari:
>> Pemanasan
>> Permainan sepak bola yang mengasyikkan
>> Kiat-kiat untuk melatih, mengatur pemain, dan menyiapkan peralatan
>> Proses kemajuan untuk membentuk kemampuan
>> Rencana-rencana sesi yang segar, menghibur, dan informatif

Setiap ide kepelatihan dirancang untuk dihubungkan dengan ide lain di buku ini, agar pelatih dapat menciptakan sesi latihan yang mengasyikkan dan efektif—sehingga pelatih yang sibuk akan lebih mudah untuk merencanakan program latihan yang lengkap.

Tony Charles adalah pelatih berkualitas dari FA. Setelah menangani beberapa klub sepak bola, ia mendirikan Foundation Football, yang dengan cepat menjadi salah satu perusahaan kepelatihan unggul di London.

Stuart Rook adalah pelatih berkualitas dari FA yang berpengalaman lebih dari 15 tahun dalam melatih pesepakbola muda di tingkat sekolah, klub, dan akademi. Ia berwawasan luas dalam melatih pesepakbola muda, dan kini bekerja untuk Foundation Football.

Rp 36.000
Rp 45.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: 101 Sesi Latihan Bola Untuk Pemain Muda

Penulis: Tony Charles, Stuart Rook

Penerbit: Indeks

Edisi: 2012

Halaman: 172

Ukuran: 15.5 x 23.5 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

PANDUAN LENGKAP YOGA UNTUK HIDUP SEHAT DAN SEIMBANG, Pujiastuti Sindhu

Tubuh sehat, pikiran jernih dan tenang, serta hati yang damai setiap waktu. Siapa tak ingin? Semua itu bisa Anda dapatkan dengan yoga! Bukan sekadar olah tubuh, yoga bisa menjadi panduan hidup menuju kesehatan, kedamaian pikiran, keseimbangan emosi, dan kebahagiaan.

Disampaikan dengan ringan dan praktis, Panduan Lengkap Yoga: Untuk Hidup Sehat dan Seimbang ini memuat:

- Panduan berlatih yoga dan relaksasi
- Postur yoga yang lebih lengkap beserta langkah-langkahnya
- Praktik yoga bagi masalah umum dalam kesehatan

Dengan panduan yang informatif dari guru yoga yang senantiasa belajar dan mengajar, serta menggelar workshop di seluruh Indonesia ini, Anda dapat menjaga dan meningkatkan keseimbangan, kekuatan, dan kelenturan tubuh. Dan, dengan cara yang lebih mudah dan menarik, Anda pun dapat meraih kesatuan mind, body, and soul.

Keutuhan spirit hanya bisa disentuh bila kita tidak meninggalkan tubuh, dan tubuh kita adalah gerbang pertama untuk kembali ke sumber kehidupan. Yoga adalah cara yang universal dan sehat untuk mengasah diri, dan betapa beruntungnya Indonesia karena memiliki seorang guru seperti Mbak Ujie, yang mampu mengajarkan ilmu yoga dengan jelas, benar, dan mudah diikuti. Mari belajar yoga, perlahan, dan bertahap dimulai dari buku ini.

—Reza Gunawan, Praktisi Kesehatan Holistik, Pengajar Self-Healing

Buku yang sangat bermanfaat.

—Jusuf Sutanto, Master Tai Chi

“Puji tidak hanya menyampaikan yoga dengan ‘passion’,

tapi dia pun mengantarkan kita ke pencerahan.

—Maya Safira Muchtar, Praktisi Kesehatan Holistik Ayurveda, www.layurveda.com

Banyak kesalahkaprahan konsep pemahaman mendasar tentang Yoga. Membaca bukunya Ujie, membuat pemula dan pelaku #Yoga lanjutan tidak perlu terjebak dalam salah kaprah itu.

—Erikar Lebang, Guru dan Penulis Buku Yoga, Pemilik Pink Yoga, Praktisi Food Combining

Panduan buku yang cukup lengkap yang bisa dipraktikkan di mana saja dan kapan saja.

—Yudhi Widdyantoro, Pengecer Jasa Yoga, Rumah Yoga; Yoga Gembira-Taman Suropati

Sangat praktis, sederhana, dan jelas. Membuat saya lebih paham dan lebih semangat menjalankan yoga karena mengerti manfaat setiap gerakan. Semoga dapat dirasakan juga oleh paran pencinta yoga.

—Maudy Koesnaedi, Artis, Presenter, Praktisi Yoga

Rp 65.000
Rp 79.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Panduan Lengkap Yoga Unntuk Hidup Sehat Dan Seimbang

Penulis: Pujiastuti Sindhu

Penerbit: Mizan Publishing

Edisi: 2015

Halaman: 268

Ukuran: 15.5 x 24 x 2 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

PANDUAN LENKAP YOGA, Pujiastuti Sindhu

Tubuh sehat, pikiran jernih dan tenang, serta hati yang damai setiap waktu. Siapa tak ingin? Semua itu bisa Anda dapatkan dengan yoga! Bukan sekadar olah tubuh, yoga bisa menjadi panduan hidup menuju kesehatan, kedamaian pikiran, keseimbangan emosi, dan kebahagiaan. Disampaikan dengan ringan dan praktis, Panduan Lengkap Yoga: Untuk Hidup Sehat dan Seimbang ini memuat: - Panduan berlatih yoga dan relaksasi - Postur yoga yang lebih lengkap beserta langkah-langkahnya - Praktik yoga bagi masalah umum dalam kesehatan Dengan panduan yang informatif dari guru yoga yang senantiasa belajar dan mengajar, serta menggelar workshop di seluruh Indonesia ini, Anda dapat menjaga dan meningkatkan keseimbangan, kekuatan, dan kelenturan tubuh. Dan, dengan cara yang lebih mudah dan menarik, Anda pun dapat meraih kesatuan mind, body, and soul. Keutuhan spirit hanya bisa disentuh bila kita tidak meninggalkan tubuh, dan tubuh kita adalah gerbang pertama untuk kembali ke sumber kehidupan. Yoga adalah cara yang universal dan sehat untuk mengasah diri, dan betapa beruntungnya Indonesia karena memiliki seorang guru seperti Mbak Ujie, yang mampu mengajarkan ilmu yoga dengan jelas, benar, dan mudah diikuti. Mari belajar yoga, perlahan, dan bertahap dimulai dari buku ini. ”Reza Gunawan, Praktisi Kesehatan Holistik, Pengajar Self-Healing Buku yang sangat bermanfaat. ”Jusuf Sutanto, Master Tai Chi Puji tidak hanya menyampaikan yoga dengan passiona, tapi dia pun mengantarkan kita ke pencerahan. ”Maya Safira Muchtar, Praktisi Kesehatan Holistik Ayurveda, www.layurveda.com Banyak kesalahkaprahan konsep pemahaman mendasar tentang Yoga. Membaca bukunya Ujie, membuat pemula dan pelaku Yoga lanjutan tidak perlu terjebak dalam salah kaprah itu. ”Erikar Lebang, Guru dan Penulis Buku Yoga, Pemilik Pink Yoga, Praktisi Food Combining Panduan buku yang cukup lengkap yang bisa dipraktikkan di mana saja dan kapan saja. ”Yudhi Widdyantoro, Pengecer Jasa Yoga, Rumah Yoga; Yoga Gembira-Taman Suropati Sangat praktis, sederhana, dan jelas. Membuat saya lebih paham dan lebih semangat menjalankan yoga karena mengerti manfaat setiap gerakan. Semoga dapat dirasakan juga oleh paran pencinta yoga. ”Maudy Koesnaedi, Artis, Presenter, Praktisi Yoga.

Rp 60.000
Rp 75.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Panduan Lengkap Yoga

Penulis: Pijiastuti Sindhu

Penerbit: Mizan Publishing

Edisi: 2014

Halaman: 268

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

TENIS MEJA TEKNIK DAN PERMAIAN, Kertamanah

Inilah buku tenis meja yang ditunggu komunitas tenis meja. Buku ini mengulas teknik pukulan yang lebih rinci sehingga merupakan buku yang penting bagi pelatih, atlet, dan penghobi tenis meja.

Dalam buku ini disajikan secara rinci tentang:

- langkah awal bagi pemula;
- teknik menggunakan tenaga;
- teknik dan taktik sebelum bola ketiga;
- tipe penhold, shakehand, dan defend;
- mengembangkan gaya permainan;
- rahasia sukses tim China dan Swedia;
- teknik footwork

Rp 74.000
Rp 84.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Tenis Meja (Teknik dan Permainan)

Penulis: Kertamanah

Penerbit: Rosda

Edisi: 2015

Halaman: 240

Ukuran: 21 x 28 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

PENILAIAN HASIL BELAJAR PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA, Komarudin

Kehadiran buku Penilaian Hasil Belajar Pendidikan Jasmani dan Olahraga ini diharapkan memberikan informasi yang akurat kepada guru terkait dengan penilaian dalam pembelajaran pendidikan jasmani, karena dalam buku ini dibahas mengenai isu penilaian dalam pendidikan jasmani, teori yang mendasari penilaian, konsep dalam penilaian, teknik penilaian dalam pendidikan jasmani, tes standar dalam olahraga, penilaian autentik, serta bagaimana membuat laporan penilaian dari masing-masing domain dalam pembelajaran pendidikan jasmani. Selain itu, buku ini juga diharapkan menjadi rujukan bagi para mahasiswa olahraga yang ada di FIK, FPOK, atau lembaga lain yang sederajat, terutama bagi para mahasiswa yang mengambil mata kuliah evaluasi pendidikan jasmani, perencanaan pembelajaran pendidikan jasmani, dan tes pengukuran dalam olahraga.

Rp 48.000
Rp 55.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Penilaian Hasil Belajar Pendidikan Jasmani dan Olahraga

Penulis: Komarudin

Penerbit: Rosda

Edisi: 2016

Halaman: 220

Ukuran: 16 x 24 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

KEPELATIHAN OLAHRAGA TEORI DAN METODOLOGI, Harsono

Vrijens (2001) menulis buku berjudul “Basis voor Verantwoord Trainen.” (Verantwoord artinya “bertanggung jawab”). Dia dengan demikian ingin mengingatkan para pelatih agar mereka dalam tugas melatihnya melakukannya dengan penuh tanggung jawab. Ada ungkapan yang mengatakan bahwa “Tinggi-rendahnya performa atlet adalah cerminan dari tinggi-rendahnya ilmu dan keterampilan pelatihnya” dan “Apa yang dikiprahkan atlet dalam pertandingan ialah cerminan dari apa yang sudah atau belum diberikan oleh pelatih dalam latihan.” Oleh karena itu berhasil atau gagalnya atlet adalah sepenuhnya tanggung jawab pelatih. Kurang patutlah kalau kegagalan selalu dilimpahkan kepada atlet.

DR. Sherwyn Woods mengenai pelatih mengatakan bahwa bagi atlet, pelatih adalah model yang sangat potensial karena “… a coach symbolishes the strength, competence, and masculinity that the athletes are so desperately struggling to attain.”

”You cannot achieve if you do not believe you can achieve.”

Prof. Sudjoko (budayawan) menandaskan “Van alles een beetje weten, maar van een ding heel erg veel weten.” Atau “Know something of everything, but know everything of something.” Pelatih boleh tahu banyak mengenai olahraga, tapi dari satu olahraga yang ditanganinya, dia musti tahu segalanya, teknik, taktik, mental, peralatan, peraturan, program latihan, teori dan metodologi latihannya, ya, semuanya! .

Hindarilah mengawetkan cara melatih yang sudah usang. “Don’t build schools of yesterday today”; but “Build schools of today today”; atau malah kalau mau bisa lebih baik “Build schools of tomorrow today.

Ada postulat yang bunyinya “Tanpa pembaruan takkan ada perubahan; tanpa perubahan takkan ada kemajuan. Change, and it will change your life.”

Rp 47.000
Rp 56.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Kepelatihan Olahraga Teori dan Metodologi

Penulis: Harsono, Prof., Drs., M.Sc.

Penerbit: Remaja Rosdakarya

Edisi: 2015

Halaman: 244

Ukuran: 16 x 24 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

ILMU KESEHATAN OLAHRAGA, Santoso Giriwijoyo

Kesibukan “duniawi” seringkali menyebabkan orang menjadi kurang gerak, disertai stres yang dapat mengundang berbagai penyakit non-infeksi. Khususnya orang yang tidak melakukan olahraga atau tidak menjalankan pola hidup sehat.Salah satu cara untuk meningkatkan dan memelihara derajat kesehatan adalah dengan melakukan olahraga kesehatan. Sehingga orang bukan saja sehat di kala diam (sehat statis) tetapi juga sehat serta mempunyai kemampuan gerak yang dapat mendukung  aktivitas kehidupannya sehari-hari (sehat dinamis).

Buku Ilmu Kesehatan Olahraga ini menguraikan secara terperinci tata hubungan antara olahraga dengan kesehatan, cara melakukan olahraga untuk kesehatan, berapa berat olahraga harus dilakukan agar menjadi lebih sehat, dan permasalahan penting lainnya yang menyangkut kesehatan. Intinya, buku ini mengarahkan pembaca agar mampu mencapai derajat kesehatan sesuai konsep sehat WHO, yakni sejahtera jasmani, rohani dan sosial. Bukan hanya bebas dari penyakit, cacat ataupun kelemahan.

Rp 75.000
Rp 80.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Ilmu Kesehatan Olahraga

Penulis: Santosa Giriwijoyo, H.Y.S, Prof., Dkk

Penerbit: Rosda

Edisi: 2012

Halaman: 468

Ukuran: 16 x 24 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

HIPNOSIS DALAM PSIKOLOGI OLAHRAGA, Josep Tramontana

Hipnosis dalam Psikologi Olahraga: Skrip, Strategi, dan Contoh Kasus

“Bacaan luar biasa bagi psikolog olahraga, terapis olahraga, dan pecinta olahraga. Semua teknik yang berhasil diterapkan didukung oleh pengalaman yang berlimpah.”

Aaron Surtees, Direktur City Hypnosis

Buku yang sangat layak dibaca ini berisi strategi dan naskah baru bagi hipnoterapis, penasihat dan pelatih olahraga, dan psikolog olahraga yang menangani atlet untuk membantu mereka mencapai performa puncak. Tujuan utama buku ini adalah membuat terapis tidak perlu menjadi ahli dalam olahraga atau aktivitas yang dilakoni atlet yang ditanganinya untuk menjadi ‘pelatih mental’ atlet tersebut. Atlet diberitahu bahwa tujuan yang akan dicapai bukanlah meningkatkan mekanisme performa (hal ini tergantung pada pelatih mereka) melainkan untuk membantu mereka rileks, berkonsentrasi, dan berfokus sehingga mereka bisa tampil dengan potensi maksimum. Mereka belajar supaya sisi mental pertandingan tidak melemahkan sisi fisiknya, melainkan memperkuatnya.

Buku ini juga berisi bab-bab tentang kembali dari cedera dan ketergantungan, yang seringkali menjadi faktor penting dalam karir atlet. Buku ini berisi sejumlah studi kasus dari berbagai olahraga yang atletnya berhasil ditangani oleh penulis. Dalam studi kasus, penulis menyatakan betapa terkejutnya ia mengetahui banyak klien masih mengingat dengan jelas teknik-teknik yang diajarkannya, yang menunjukkan pentingnya teknik-teknik tersebut bagi mereka.

“Sangat layak dibaca dan berisi contoh kasus, naskah hipnosis, strategi penanganan, dan wawancara lisan dengan pelatih dan atlet.”

Judith E. Pearson, PhD, Penasihat Profesional Berlisensi, Hipnoterapis Klinis, Master Praktisi/

Pelatih NLP, dan penulis The Weight, Hypnotherapy and You Weight Hypnotherapy Program

“Buku luar biasa yang berisi praktik hipnosis olahraga. Ia disebut sebagai salah satu tokoh terbaik dalam bidang hipnosis olahraga dan saya yakin mereka akan membuat buku ini menjadi bacaan wajib bagi siapa saja yang tertarik untuk menggunakan hipnosis dalam menangani atlet.”

Mitch Smith, LCSW-C, DAHB

“Siapa saja yang serius mendalami psikologi olahraga yang menggunakan hipnosis akan berusaha menyediakan buku ini di perpustakaan mereka. Mengambil informasi dari buku ini, menerapkan dan menyesuaikannya secara perorangan pada atlet yang sedang Anda tangani akan membawa hasil yang sangat memuaskan!”

John H. Edgette, PsyD, salah satu penulis Winning the Mind Game dan Direktur Milton H.

Erick son Institute of Philadelphia, Amerika Serikat

Joseph Tramontana, PhD telah menjadi Psikolog Klinis Berlisensi selama 38 tahun, dan membuka praktek sendiri selama 31 tahun terakhir. Ia juga merupakan penasihat berijazah dari National Institute of Sports Professional. Ia adalah penulis Hypnotically Enhanced Treatment for Addictions.

Rp 48.000
Rp 57.000
Qty: Beli Sekarang
Tersedia
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Hipnosis Dalam Psikologi Olahraga

Penulis: Joseph Tramontana, PhD

Penerbit: Indeks

Edisi: 2012

Halaman: 200

Ukuran: 15 x 23 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Baru

Lokasi: 

TO HELL AND BACK, Niki Lauda

Share the secrets of the international motor racing scene with Niki Lauda in To Hell and Back

The world held its breath when Niki Lauda crashed at Nurburgring in 1976 and suffered appalling burns which disfigured him for life, but such was his amazing courage that he was back behind the wheel within thirty-three days to win his second World Championship a year later.

The World Champion three times and winning twenty-five Grand Prix, in his autobiography, Niki Lauda speaks frankly of his private battle to overcome fear, the tense relationship between drivers, managers and manufacturers and his happy but volatile home life.

To Hell and Back gives a fascinating insight into the mind of a great sportsman and into the dangerous sport he dominated for a decade.

Rp 20.000
Qty: Beli Sekarang
sold
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: To Hell and Back: An Autobiography

Penulis: Niki Lauda

Penerbit: Corgi Books

Edisi: 1987

Halaman: 188

Ukuran: 12.7 x 20 x 1.3 cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Bekas Koleksi Pribadi

Lokasi: 920/Lau/t

MARTINA, Martina Navratilova

The determination and and intensity she brings to every game; the open emotion, and the ability to bounce back that have inspired in her audience a passionate loyalty, a feeling of identification and support for this young woman undaunted by obstacle; and the fearlessness of her pursuit of the top --these qualities are richly underscored in Martina Navratilova's story of her life.

It begins in Czechoslovakia, in a sports-committed family (her grandmother an outstanding tennis player, her mother a great skier), a family that lost everything after the 1948 Communist takeover ("I was three years old when my mother and father divorced....We....moved into a single room... overlooking the tennis courts... the last vestige of my mother's family estate"). Martina speaks about her childhood, about the disappearance of her father -- he suddenly stopped visiting when she was 8 --and about her acceptance of her new "father", who would become her first full-time teacher and mentor, arranging the tryout that was to capture for her, at age 9, one of the best Czech tennis players as her personal coach. She tells af the hours and hours of practicing ("I played as soon as the snow had melted in the spring until it returned in the fall"). She describes her coming to prominence in the Czech tennis federation the skinniest, smallest kid on the team) and how, by the age of 10, she was already dreaming of Centre Court at Wimbledon ("My father helped put that dream in my head... He would hit the ball to me for hours, telling me I could be a champion"), and her fantasies of America as a magic place...To me (at 13), to live in Philadelphia would have been the greatest thing in the world").

She recall the invasion of her country when she was 11-- the Russian tanks rolling into Prague-- and how he world changed forever ("I saw my country lose its verve, lose it productivity, lose its soul"). And we see her playing tournaments on the Czech team, leaving Czechoslovakia to compete in West Germany, then in France, and, at age 16, in America (playing against Chris Evert and Evonne Goolagong). We see her growing restless a the restrictions placed on her by her government grow more and more suffocating and the only alternative becomes increasingly clear...

And meanwhile we see her on the courts, winning and losing-against Chris Evert (she was like "a perfect blond goddess.. she stood for everything I admired in this country"), Tracy Austin, Rosie Casals, Billie Jan king ("the leader of the pack...The queen of the hill.. She was creating modern woman's tennis by force of personality") -- and we see the pressures on her often undermining the brilliance of her game.

She writes movingly, honestly, and with fairness about her personal life and the reactions of her parents, team-mates, the press, and the public; about the importance of her friendship with golfer Sandra Haynie (she got Martina off junk food, taught her about stratey, and made her undestand for the first time how to keep from being defeated by her moods on the court); about her love affair with Rita Mae Brown (from the start she made it clear thet "she didn't care whether or not I was a great tennis player....It was the first time anybody had suggested that to me"), the life they lived together for two years in Charlottesville, and its unavoidable dissolution; about Nancy Lieberman, and how Nancy helped her get back in shape ("my spending habits declined along with my appetite...I felt like a new person"); and about her friendship with Judy Nelson. She writes about becoming a citizen, about what it's like on the tennis circuit, about the fantastical sums of money...about the future. And finally we see martina, on her own for so long, coming to terms with herself at last, taking new risks, trusting herself.

She has written a book of great richness; reflective, complex, funny, honest, and deeply aplealing.

Rp 50.000
Qty: Beli Sekarang
Sold
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Martina

Penulis: Martina Navratilova

Penerbit: Alfred A. Knopf

Edisi: 1985

Halaman: 287

Ukuran: 14.8 x 21.8 x 3 cm

Sampul: Hard Cover

Bahasa: English

Kondisi: Buku Bekas Koleksi Pribadi

Lokasi: 920/Nav/m

HOME RUN: PESOFBOL NASIONAL TONY PRATONO, Donny Winardi & Dede Isharrudin

Lewat buku Home Run: Pesofbol Nasional Tony Pratono masyarakat bisa menikmati suguhan olah raga dalam bentuk lain. Masyarakat dapat menikmati bagaimana seharusnya seorang atlet dibuat. Menjadi atet hebat tidak melalui proses yang mudah, tetapi memerlukan perjuangan berat untuk menggapainya. Masyarakat memerlukan contoh-contoh nyata, sebagai teladan bagi mereka menjalani sebuah kegiatan olahraga.

Rp 20.000
Qty: Beli Sekarang
sold
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: Home Run: Pesofbol Nasional Tony Pratono

Penulis: Donny Winardi & Dede Isharuddin, Donny Winardi & Dede Isharuddin

Penerbit: Grasindo

Edisi: 2009

Halaman: 103

Ukuran: 15 x 23 x 1cm

Sampul: Soft Cover

Bahasa: Indonesia

Kondisi: Buku Bekas Koleksi Pribadi

Lokasi: 920/Win/h

THE EXERCISE BIBLE, Joanna Hall

The Exercise Bible aims to give you a one-stop guide to improve not just your health, fitness ad body appearance but also your total wellbeing. It aims to provide you with the tools, information and motivation you need to understand and improve your body at any age, without putting your life on hold. Most of all it's about helping you to be the best that you can be whilst living the live you wish to live.

Rp 200.000
Qty: Beli Sekarang
Sold
Berat (gram)	700

INFO BUKU

Judul: The Exercise Bible: The Definitive Guide to Total Body, Health and Wellbeing

Penulis: Joanna Hall

Penerbit: Kyle Cathie Limited

Edisi: 2002

Halaman: 255

Ukuran: 23.5 x 26 x 2cm

Sampul: Hard Cover

Bahasa: English

Kondisi: Buku Bekas Koleksi Pribadi

Lokasi: 613/Hal/e